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2026年、128 GBのユニファイドメモリ搭載Macに最適なLLM

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ランキング更新日:2026年9月22日

128 GBのユニファイドメモリは、プレミアムなAIワークステーションの水準です。しかも、もはやデスクトップだけのものではありません。14/16インチのMacBook Proも、40コアGPU版を選べば、M5 MaxでもM4 Maxでもこの容量に対応します(M5 Maxでは614 GB/s、32コアGPU版では460 GB/s)。Llama 70BをQ8(約75 GB)で、MoE 150BをQ4で実行でき、企業向けRAGには200kのコンテキストを使えます。

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ランキング

1

🇺🇸 Laguna XS.2

Poolside · 33B パラメータ · Apache 2.0 · 131 072 トークン ctx

MoE 33B(アクティブパラメータ3B)。Apache 2.0ライセンスで、エージェント型コーディングに特化。SWE-Bench Verifiedで68.2%、128kのコンテキスト。メモリ36 GBのMacで動作。2026年4月28日リリース。

このランクの理由 MoE 33B(アクティブパラメータ3B)。Apache 2.0ライセンスで、エージェント型コーディングに特化。SWE-Bench Verifiedで68.2%、128kのコンテキスト。メモリ36 GBのMacで動作。2026年4月28日リリース。
ollama run laguna-xs.2
Apple M5 Max(128 GB)上で
FP16
66 GB · 100 tok/s
2

🇨🇳 GLM 4.7 Flash

Zhipu AI · 31B パラメータ · MIT · 128 000 トークン ctx

GLM-4.7-Flash(MoE 31B、アクティブパラメータ約3B):30Bクラスでコード性能とVRAM使用量のバランスが最も優れています。MITライセンス、128kコンテキスト、3090/4090で非常に高速。

このランクの理由 GLM-4.7-Flash(MoE 31B、アクティブパラメータ約3B):30Bクラスでコード性能とVRAM使用量のバランスが最も優れています。MITライセンス、128kコンテキスト、3090/4090で非常に高速。
ollama run glm-4.7-flash
Apple M5 Max(128 GB)上で
FP16
62GB · 100トークン/秒
3

🇺🇸 Granite 4.0 H-Small 32B-A9B

IBM · 32B パラメータ · Apache 2.0 · 128 000 トークン ctx

Mamba-2とMoEのハイブリッド。総パラメータ32B、アクティブパラメータ9B。長いコンテキストではRAM使用量が約70%少ない。Apache 2.0。

このランクの理由 Mamba-2とMoEのハイブリッド。総パラメータ32B、アクティブパラメータ9B。長いコンテキストではRAM使用量が約70%少ない。Apache 2.0。
ollama run granite4:small-h
Apple M5 Max(128 GB)上で
FP16
64 GB · 75 tok/s
4

🇨🇳 Qwen 3.6 35B-A3B

Alibaba · 35B パラメータ · Apache 2.0 · 262 000 トークン ctx

エージェント型コーディング向けのMoE。総パラメータ35B、アクティブ3B。SWE-Bench 73.4%。2026年4月16日リリース。

このランクの理由 エージェント型コーディング向けのMoE。総パラメータ35B、アクティブ3B。SWE-Bench 73.4%。2026年4月16日リリース。
ollama run qwen3.6:35b-a3b
Apple M5 Max(128 GB)上で
FP16
70 GB · 60トークン/秒
5

🇨🇳 Qwen 3 30B-A3B

Alibaba · 30B パラメータ · Apache 2.0 · 131 072 トークン ctx

MoE、総パラメータ数 30B/アクティブパラメータ数 3B、ハイブリッド思考。MMLU 81.4、AIME24 80.4。100以上の言語に対応。

このランクの理由 MoE、総パラメータ数 30B/アクティブパラメータ数 3B、ハイブリッド思考。MMLU 81.4、AIME24 80.4。100以上の言語に対応。
ollama run qwen3:30b-a3b
Apple M5 Max(128 GB)上で
FP16
62GB · 100トークン/秒
6

🇺🇸 Nemotron Cascade 2 30B-A3B

NVIDIA · 30B パラメータ · NVIDIA Open Model License · 128 000 トークン ctx

MoE 30B(アクティブパラメータ3B):thinkingモード + instruct。IMO 2025とIOI 2025で金メダル。アクティブパラメータが3Bのため推論が高速で、30Bレベルの推論能力を備えます。2026年4月リリース。

このランクの理由 MoE 30B(アクティブパラメータ3B):thinkingモード + instruct。IMO 2025とIOI 2025で金メダル。アクティブパラメータが3Bのため推論が高速で、30Bレベルの推論能力を備えます。2026年4月リリース。
ollama run nemotron-cascade-2
Apple M5 Max(128 GB)上で
FP16
60 GB · 80 tok/s
7

🇨🇳 Qwen3-Coder 30B-A3B

Alibaba · 30B パラメータ · Apache 2.0 · 262 144 トークン ctx

エージェント型コーディングに特化したMoE 30B(アクティブパラメータ3.3B)。ローカルで非常に高速に動作し、標準で256kのコンテキストに対応。Ollama経由で使う16~24 GB環境の定番モデル。

このランクの理由 エージェント型コーディングに特化したMoE 30B(アクティブパラメータ3.3B)。ローカルで非常に高速に動作し、標準で256kのコンテキストに対応。Ollama経由で使う16~24 GB環境の定番モデル。
ollama run qwen3-coder:30b
Apple M5 Max(128 GB)上で
FP16
61GB · 100 tok/s
8

🇨🇳 Qwen 3 VL 30B-A3B

Alibaba · 30B パラメータ · Apache 2.0 · 262 144 トークン ctx

ビジョン対応のMoEモデル。総パラメータ30B、アクティブパラメータ3B。Qwen 3のビジョンモデルの中でバランスのよい選択肢。256kコンテキスト。

このランクの理由 ビジョン対応のMoEモデル。総パラメータ30B、アクティブパラメータ3B。Qwen 3のビジョンモデルの中でバランスのよい選択肢。256kコンテキスト。
ollama run qwen3-vl:30b
Apple M5 Max(128 GB)上で
FP16
62GB · 100トークン/秒

比較表

順位 モデル Params VRAM Q4 コンテキスト ライセンス Apple M5 Max(128 GB)上で
#1 Laguna XS.2 33B 19 GB 131 072 Apache 2.0 100 tok/s · FP16
#2 GLM 4.7 Flash 31B 19 GB 128 000 MIT 100 tok/s · FP16
#3 Granite 4.0 H-Small 32B-A9B 32B 19 GB 128 000 Apache 2.0 75トークン/秒 · FP16
#4 Qwen 3.6 35B-A3B 35B 21 GB 262 000 Apache 2.0 60 tok/s · FP16
#5 Qwen 3 30B-A3B 30B 19 GB 131 072 Apache 2.0 100 tok/s · FP16
#6 Nemotron Cascade 2 30B-A3B 30B 17 GB 128 000 NVIDIA Open Model License 80 tok/s · FP16
#7 Qwen3-Coder 30B-A3B 30B 19 GB 262 144 Apache 2.0 100 tok/s · FP16
#8 Qwen 3 VL 30B-A3B 30B 19 GB 262 144 Apache 2.0 100 tok/s · FP16
Macキット

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あなたのマシンでどのコーディング用モデルを動かせばよいですか?

メモを受け取る VRAM → 最適なコーディング用モデル → Ollamaコマンド (1画面に収まり、コピー&ペーストできます)。そして、実際に動く環境を整えるために、ローカルコパイロットキットをご利用ください。

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ランキングの方法論

フィルター:30〜250Bのモデルで、Q4_K_Mが96 GB未満に収まるもの(macOSと大容量コンテキスト用に32 GBを残します)。70〜150B(ピーク128 GB)と最大250BのMoEモデルを優遇。

考慮した基準:

  • Q4_K_M ≤ 96 GB
  • 70BをQ8で快適に実行
  • MoE 150B+ が利用可能
  • 200kのコンテキストで安定

スコアリングの仕組みはすべて公開しています。 私たちの方法論 でVRAMやtokens/secの計算の詳細をご確認ください。

よくある質問

128 GBのMac:Llama 70B Q8と123B Q5、どちらを選ぶ?

Llama 70B Q8(約75GB)は M4 Max で 10~14 tok/s で動作します。Mistral Large 123B Q5(約85GB)は 8~12 tok/s で動作します。70B の Q8 は一般的により有用(ほぼFP16、他の場所では Q6 よりわずかに優れる)。123B は全体としてより能力が高く、優れたパフォーマンスを発揮します。

128 GB環境で最先端のMoEモデルは動かせるか?

DeepSeek V4 Flash 284B(13B モジュール型アクティブ)Q3_K_M(約140 GB)は収容できません — Mac Studio 192GB以上が必要です。Granite 4 Mamba 150B Q4(約80 GB)は収容可能です。200B以上を対象にすると、 Mac Studio Ultra.

MacBook Pro M5 Max 128 GB:ノートPCに本当に128 GBを搭載できる?

はい、そしてこのクラスにおいて唯一のノートPCです。14インチおよび16インチのMacBook ProではM5 MaxおよびM4 Maxで128GBの統合メモリを搭載していますが、GPU 40コアバージョンに限定されます。M5 Maxでは614GB/s(32コアバージョンでは460GB/s)の帯域を実現します。Llama 70B Q8 + 128kコンテキストをモバイルで実行可能で、クラウドなし。詳細は MacBook Pro M5 Max の仕様ページ.

Mac 128GB と サーバー 2×H100 80GB の比較?

2× H100 = 70Bで約10倍高速(カードあたり1700 GB/s vs ユニファイド546 GB/s)。しかし約80,000 € + 1 kW vs Mac 128 GB 約5,000 € + 100 W。個人使用や小規模チームの場合、Macは€/GBで圧倒的です。

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すべてのキットを生涯利用可能 — 49 €